فقر آهن در سنین پائین، عامل کاهش شنوایی است
فقر آهن در کل دنیا از جمله در کشور ما شایع ترین عارضه کم خونی محسوب می شود.
مصرف اسیدسیتریک و ویتامین C عامل جذب آهن می گردد و متخصصان به مصرف این ویتامین و فرآورده هایی که ویتامین C دارند توصیه می کنند تا جذب آهن بیشتر شود.
در دوران رشد و حاملگی مصرف آهن را دو چندان کنید که مصرف این مکمل ها نظیر فورسولفات و... توصیه می شود.
صفحه قبل 1 صفحه بعد